Herstel Eiwitshakes, noodzaak of waanzin? (Deel 4) Je weet nu welke essentiële aminozuren belangrijk zijn voor de spieren en welke voedingsmiddelen deze…daansport1 juni 2022
Herstel Eiwitshakes, noodzaak of waanzin? (Deel 3) In het vorige blog is ingegaan op wat eiwitten zijn en hoe het lichaam eiwitten…daansport24 mei 2022
Herstel Eiwitshakes, noodzaak of waanzin? (Deel 2) In het vorige blog heb je kunnen lezen dat dierlijke eiwitten volwaardige eiwitten zijn en…daansport24 mei 2022
Herstel Eiwitshakes, noodzaak of waanzin? (Deel 1) Als je fitnest heb je extra eiwit nodig, want dat is goed voor de spieren.…daansport23 mei 2022
Feestdagen Tips om op je gewicht te letten tijdens Pasen Het is weer bijna Pasen. De uitnodigingen voor de paasbrunch stromen binnen. Heel gezellig allemaal,…daansport16 april 2022
Blessures Ai, geblesseerd…. Het kan de beste overkomen, een blessure oplopen. Met een beetje pech ben je een…daansport2 maart 2022