Circuittraining Haarlem

De circuittraining is een uitdagende en afwisselende les, waarbij je iedere keer je hele lichaam traint en heeft als doel om kracht en uithoudingsvermogen te vergroten.

Ideaal voor mensen, die willen afvallen, maar ook om sterker te worden en je fitter te voelen. Iedere oefening kan worden uitgevoerd op verschillende niveaus, hierdoor is de les ook geschikt voor beginnende sporters.

Er wordt gebruik gemaakt van verschillende losse materialen (kettlebells, dumbells, etc.) , TRX en eigen lichaamsgewicht. De les is te vergelijken met een bootcamp.

Bij goed weer trainen we lekker in de buitenlucht op het dakterras van de sportschool.

Materiaal

Handschoenen en scheenbeschermers worden verzorgd bij een gratis proefles. Vanuit hygiënisch oogpunt zijn eigen spullen na inschrijving een ‘must’.

Waarom bokszaktraining bij Daan! sport?

  • Combinatie van kracht, cardio en uithoudingsvermogen
  • Je wordt er SUPERFIT van
  • Je creëert zelfvertrouwen
  • Uitdagende en gevarieerde lessen

Daan! Sport biedt naast bokszaktrainingen ook groeplessen voor de jeugd aan, personal training en sportieve bedrijfsuitjes.

Trainingsdagen

Donderdag
20:00 - 21:00
Zaterdag
10:15 - 11:00

Zet de eerste stap!

En meld je vandaag nog aan voor een gratis proefles.