Flow for all yoga lessen haarlem

Stress verminderen door middel van Flow For All Yoga Lessen in Haarlem. Flow For All Yoga is een dynamische vorm van Yoga die adem en beweging met elkaar verbindt.

Door het uitvoeren van de (series van) houdingen word je sterker en leniger. Tegelijkertijd blijf je met je aandacht bij je adem en bij wat je voelt in je lichaam.

Door de aandacht naar jezelf te brengen, halen de lessen je uit de automatische piloot en verminderd het stress. De bewegingen vloeien in elkaar over op een aangenaam tempo waardoor de lessen toegankelijk zijn voor zowel beginners als gevorderden.

Flow For All Yoga is meer dan alleen bewegen, het is een combinatie van meditatie, balans, kracht en flexibiliteit wat bijdraagt aan jouw algehele conditie.

De lessen worden gegeven door ervaren en gediplomeerde docenten: Elsbeth Ophoff of Dick van Harlingen.

Bekijk het lesrooster.

Naast een abonnement bieden wij ook een strippenkaart aan.

Klik hier voor onze tarieven

Waarom flow for all yoga lessen bij Daan! sport?

  • Stress verminderen
  • Je wordt leniger
  • Je leert adem en beweging te verbinden
  • Lessen voor beginners en gevorderden

Naast de Yoga Lessen biedt Daan Sport ook groeplessen voor de jeugd aan, personal training en sportieve bedrijfsuitjes etc.

Trainingsdagen

Dinsdag
20:00 - 21:00
Zondag
10:00 - 11:00

Zet de eerste stap!

En meld je vandaag nog aan voor een gratis proefles.